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烤無花果蜜優格

早餐

烤過的無花果、涼優格與果仁,用冷熱和酥脆口感豐富早餐。

蜜烤無花果、優格與穀片的食用情境
份量與使用器具
4碗
總時間
20分鐘
製作
200°C、10–15分鐘

準備好這些

份量:4碗

過敏提醒:乳、堅果、穀片請核對包裝過敏原。

器具:烤箱、烤盤與烘焙紙、4個碗

做法

備好材料或完成步驟後,可以勾選做記號。勾選紀錄只在本頁暫存,不會上傳。

料理提醒

  • 水果大小與烤箱會影響時間,以果肉狀態判斷。
  • 替換優格或水果屬個人改作,不保證與原配方等效。

一歲以下嬰兒不可食用蜂蜜。本食譜依參考來源整理,農園尚未實際試作。材料份量維持原配方,本頁不提供份量換算。

配方參考:Yeo Valley|Fig & pistachio yogurt bowl